Příjemnou noc, dnes je neděle 19.5.2024, svátek slaví Ivo, zítra Zbyšek.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Skolióza páteře - cviky, cvičení, informace, typy skolióz

skolioza_patere_cviky_informace_typy.jpgSkoliózu můžeme definovat jako boční a rotační vychýlení páteře. Jde tedy nejen o vychýlení do strany, ale také o rotaci obratlů kolem podélné osy. Je často kombinována s lordozou či kyfozou.

 

___

___

Infekční onemocnění s nařízenou izolací v nemocnici (za hospitalizace)

ostatni_infekcni_nemoci.jpgU některých onemocnění můžeme zaváhat, zda je řešit ještě na interním oddělení nebo již odeslat na infekční oddělení. Zde je seznam nemocí, kdy musí být pacient hospitalizován na izolaci na infekčním oddělení.

 

 

První pomoc při vdechnutí bonbónu, korálku, cizího tělesa dítětem

prvni-pomoc-vdechnuti-bonbodu-koralku-ciziho-telesa-ditetem

prvni-pomoc-vdechnuti-bonbodu-koralku-ciziho-telesa-ditetem
Vaše dítě skotačí kolem a najednou se zakucká. Bonbon, který dosud převalovalo v ústech, zmizel v jeho útrobách. Potomek se začíná dusit a potřebuje rychle pomoci. Tato náhlá a život ohrožující situace nastává rychle, z plného zdraví, nejčastěji přijídle nebo při hře. Děti strkají do úst různé drobné předměty, kamínky, kousky ze stavebnic.

___
___

Zamyšlení - náhodné články

Pořad JSTE TO CO JÍTE - názor MUDr. Zbyňka Mlčocha

jste-to-co-jite-nazor-mudr.-zbynek-mlcoch.jpgPracuji bez několika týdnů celkem 5 let na lůžkovém neurologickém oddělení. Setkal jsem se ve své praxi s obrovským počtem obézních lidí. Především pak u pacientů s bolestmi páteře, kdy jsou jejich záda chronicky přetěžována nadváhou či obezitou. Když se jich zeptám, co doma jí, slyším stále stejné odpovědi a zjišťuji, že lidé vůbec nemají ponětí o takových základních věcech jako je glykemický index, ztužené pokrmové tuky, neví jak často mají jíst, co a kolik. Vlastně se ani moc nedivím, že je polovina lidí v ČR s nadváhou nebo obézních a že zhruba 50% úmrtí je způsobených kardiovaskulárními nemocemi (infarkt, mozková mrtvice apod.).
___
___

Jak si užít Vánoce? Být prostě líný, skutečně si oddechnout a ne jen o tom povídat.

jak-si-uzit-vanoce-byt-proste-liny-skutecne-si-oddechnout-a-ne-jen-o-tom-povidat-2

jak-si-uzit-vanoce-byt-proste-liny-skutecne-si-oddechnout-a-ne-jen-o-tom-povidat-2

Čas adventu je dobou rozjímaní, Vánoce pak svátky klidu a míru. Řve to z každého reklamního poutače už od začátku listopadu. Jeden z receptů na hezké Vánoce je být líný. Být líný na nákupní běsnění. Být líný na prohlížení slevových serverů. Být líný na nesmyslné uklízení, navařování a pečení. Líný člověk si dopřeje trochu oddechu, pohody a odpočinku. Bez výčitek. Je to jak v jeho zájmu, tak v zájmu přírody.
___

___

Jak se posunout dopředu a něco v životě dokázat - 13 návyků k úspěšnějšímu životu

jak-se-posunout-dopredu-a-neco-v-zivote-dokazat-13-navyku-k-uspesnejsimu-zivotu

jak-se-posunout-dopredu-a-neco-v-zivote-dokazat-13-navyku-k-uspesnejsimu-zivotu
Asi už jste přečetli nejednu knihu, možná nejednu desítku knih. Avšak kolik z toho, co jste se dozvěděli, reálně ve svém životě využíváte? Vědět a dělat jsou dvě různé věci. Člověk, který si přečte jednu jedinou knihu a v praxi využije naprosto všechno, co se z ní dozvěděl, dosáhne mnohem většího úspěchu, než většina lidí, kteří neustále čtou a nic nedělají. Ode dneška si tedy zaveďte pravidlo: Naučit-uplatnit. Jak se něco nového dozvíte, obratem to využijte v praxi. Neodkládejte to, nečtěte nejdřív dál. Jednejte.

___

___

Vztahy - náhodné články

Manželská a rozvodová poradna – psycholog PhDr. Tomáš Novák a jeho postřehy

mantelska_a_predmanzelska_poradna.jpgKlientům na rodině záleží, ale neméně a možná i více jim záleží na tom, aby byli šťastni. Pokud se rozhodnout zůstat spolu „kvůli dětem“, není to nikdy výhradně jen tak, jak to tvrdí. Motivace obvykle bývá složitější a diferencovanější.
___
___

Ponorková nemoc - definice, příznaky, příklady

ponorkova-nemoc-definice-priznaky-priklady.jpgV nedávné době celý svět sledoval drama chilských horníků zavalených ve zlatém dole. Museli prožívat obrovský stres a strach o život. V té souvislosti se mluvívá o ponorkové nemoci. Ponorková nemoc  je označení stavu, do něhož se dostávají lidé v úzce omezeném kolektivu, často závislí jeden na druhém, a zejména tehdy, nemůže-li nikdo z takové situace uniknout. Dlouhodobá izolace člověka od okolního světa přináší obecně extrémní psychickou zátěž.
___
___

Sex budoucnosti - jaké bude sexuální chování třeba v roce 2015?

sex_budoucnosti.jpgJak myslíte, že se bude vyvíjet lidské sexuální chování v dalších letech? Myslíte, že bude stejné jako v minulosti? Je to už moc dávno, ale kdysi prý muži zvali ženy na shlédnutí domácí sbírky motýlů (což mně připadá docela vtipné, ne však reálné), dneska by takové chování již bylo klišé. A co když to co je teď bude za pár let úplně jinak a budeme se třeba chodit bavit do 3D místností nebo něčeho podobného? Kdo vyloučí, že třeba jednou budou virtuální parnteři a sex třeba nabyde zcela jiné podoby? Kdo ví. Tato stránka nastiňuje možné sexuální chování v budoucnosti.
___
___

Texty - náhodné články

Alergie na šperky a kovy, kontaktní alergie - jak se alergické reakci vyhnout

alergie-na-kov-kontaktni-alergie-nikl-stribro-zlato
alergie-na-kov-kontaktni-alergie-nikl-stribro-zlato
Svědění, vyrážka, zarudnutí místa, kde se šperk dotýkal pokožky, popřípadě i hnisání ušních dírek apod. jsou běžné průvodní jevy takzvané kontaktní alergie na kovy. Projevy mohou být různě silné a není neobvyklé, že se začnou projevovat až v pozdějším věku, nebo dokonce u dříve bezproblémových šperků. Ve většině případů jde o přecitlivělost na nikl, který spolu s mědí křehké, měkké stříbro zpevňuje a dovoluje z něj tvarovat šperky.
___
___

Vřes - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití

 

vres-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuziti

vres-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuziti
Vřes obecný (calluna vulgaris) - v lidové tradici se vřes považuje za symbol vzpomínek a také mi po celou zimu připomíná uplynulou bylinkářskou sezonu. Dávám si vřes do vázy nasucho, vydrží velmi dlouho, jen se ho člověk nesmí dotýkat. Obdivuji krásu vřesu, fialovorůžové zvonečky jeho květů, které si velmi oblíbily včely, i pěkné tvary metlovitě rozvětveného stonku.

___

___

Ovesné vločky, vlašské ořechy a zdraví

vlasske-orechy-ovesne-vlocky-zdravi
vlasske-orechy-ovesne-vlocky-zdravi
Na tomto webu již bylo psáno o velkém množství potravin, které více či méně prospívají nebo ubližují lidskému organismu. Tentokrát se zaměříme na prospěšné potraviny a těmi jsou ovesné vločky a vlašské ořechy. Ve stránce se dozvíte jaké obsahují vitamíny, minerály a jak prospívají lidskému organismu, tedy našemu zdraví.
___
___

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz